Aulas idealizadas para seniores e pré-seniores podem ajudar a todos os golfistas. Saiba como

Já está no ar a quinta videoaula de Pilates oferecida pela Associação Brasileira de Golfe Sênior (ABGS) em parceria com as professoras Alessandra Varela e Bruna Fernandes (fitfortwo.42@gmail.com). Apesar de terem sido concebidas para auxiliar os golfistas seniores e pré-seniores nesta volta das competições, essas aulas de Pilates são úteis para todos os golfistas e podem ser seguidas por todos. Veja a série completa, abaixo.

Até o final de outubro, a ABGS irá oferecer semanalmente novas aulas em vídeo das experientes professoras formadas pelo The Pilates Studio Brasil, referência no setor. Para essas aulas elas se valeram também do conhecimento específico sobre o esporte adquirido com os seus alunos golfistas.

Os torneios da ABGS recomeçaram com o Torneio ABGS do Terras de São José Golfe Clube, em Itu (SP), e prosseguem dia 22 de outubro com o Torneio ABGS de Golfe Sênior do Arujá Golf Clube. Haverá ainda mais três competições até dezembro. Não deixe para depois. O Pilates pode mudar sua vida e melhorar muito o seu golfe.

Aula 5 – Pilates para Golfistas

https://youtu.be/p8O3hAQrlT0

Aula 4 – Pilates para Golfistas

https://www.youtube.com/watch?v=EOJGlYexnl8&feature=youtu.be

Aula 3 – Pilates para Golfistas

https://www.youtube.com/watch?v=fXhHkJS32H4&feature=youtu.be

Aula 2 – Pilates para Golfistas

https://www.youtube.com/watch?v=nj2JHzATPCk&feature=youtu.be

Aula 1 – Pilates para Golfistas

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Ricardo Fonseca